Le Naginata
Art martial millénaire japonais
L'histoire raconte que la naginata aurait été inventée par les moines guerriers au IXe siècle. Les samouraïs se sont aussi appropriés ce katana dont le long manche permettait de combattre les cavaliers. Mais ce sont surtout les femmes, notamment les épouses et filles des samouraïs, qui s'entraînaient à l'art martial du naginata-jutsu pour défendre leur foyer.
Aujourd'hui, cet art martial est un sport alternant kata et combats. Il permet de développer concentration, équilibre, adresse et précision.
Physiquement, le naginata fait principalement travailler les jambes, les hanches, les bras et le dos harmonieusement puisque l’arme se tient tant à droite qu’à gauche.
Le naginata est mixte et peut s’exercer dès 7 ans ou beaucoup plus tard, il n’y a pas d’âge limite pour débuter. Adultes, enfants, confirmés ou débutants, tous, pratiquons et progressons ensemble dans une ambiance amicale.
Naginata 95 a définitivement fermé ses portes le 6 juillet 2024 mais il existe d'autres clubs où vous pouvez pratiquer en Ile de France comme le club de Naginata du Chesnay-Rocquencourt ou l'ACBB Naginata de Boulogne Billancourt.
